Ciao carissimi
amici e lettori,
Oggi ritorno con
un post gastronomico e visto che ho tanti lettori e amici vegetariani su questo
blog, ho finalmente realizzato e scritto un post vegetariano. Confesso che
succede abbastanza spesso di mangiare vegetariano a casa nostra, soprattutto
durante la settimana, ma visto che in quei momenti ho poco tempo, non riesco
mai a fare le foto, almeno non una sessione completa che possa illustrare la
ricetta passo per passo. È infatti il caso di questa ricetta e per questo
motivo le foto ritraggono solo il piatto finito.
Ingredienti: (per
2 persone) 220 grammi di penne o mezze penne rigate del marchio che più vi
piace, 2 zucchine giovani e fresche, 1 rametto di pomodorini ciliegini (circa 6
– 8 pomodorini), un ciuffo di prezzemolo fresco completo di gambi, parmigiano
stagionato da grattugiare, 1 spicchio d’aglio, peperoncino (facoltativo), olio
extravergine di oliva, sale
Preparazione: Iniziare
facendo bollire una pentola d’acqua sufficientemente capiente da poter adagiare
tutta la quantità di pasta. Mentre aspettate che l’acqua bolli,
tagliare i pomodorini a metà. Quando
l’acqua bolle, aggiungere la pasta e tagliare le zucchine a tocchetti. In una
padella riscaldata, aggiungete l’olio d’oliva, i gambi di prezzemolo finemente
tritati, lo spicchio d’aglio e il peperoncino intero o in polvere se avete
deciso di usarlo. Lasciare che questa composizione insaporisca l’olio, poi
aggiungete le zucchine e i pomodorini saltandoli leggermente. Quando la pasta è cotta secondo il vostro gusto, aggiungetela in padella. Tritare finemente il
prezzemolo in foglie rimasto e aggiungetelo in padella saltando la composizione
per l’ultima volta. Nel caso non amiate il peperoncino ma gradite i piatti
leggermente vivaci, potete macinare del pepe fresco. Servite con una spolverata
di parmigiano fresco. Buon appetito!
ENGLISH
Hello dear
friends and blog reader,
Today I return with a gastronomic post and since I have so
many vegetarian readers and friends of this blog, I have finally created and
written a vegetarian post. I confess that it happens quite often to eat
vegetarian at home, especially during the week, but since in those moments I
have little time, I can never take pictures, at least not a complete session
that can illustrate the recipe step by step. In fact, this is the case with
this recipe and for this reason the photos show only the finished dish.
Ingredients: (for 2 people) 220 grams of penne or mezze
penne rigate of the brand you like best, 2 young and fresh courgettes, 1 sprig
of cherry tomatoes (about 6 - 8 cherry tomatoes), a sprig of fresh parsley
complete with stems, aged parmesan to grate, 1 clove of garlic, chilli
(optional), extra virgin olive oil, salt
Preparation: Start by boiling a large enough pot of water to
be able to lay the whole amount of pasta. In the meantime, while you are
waiting for the water to boil, cut the cherry tomatoes in half. When the water boils, add the pasta and
cut the courgettes into pieces. In a heated pan, add the olive oil, the finely
chopped parsley stalks, the garlic clove and the whole or grindered chilli
pepper if you have decided to use it. Allow this composition to flavor the oil,
then add the zucchini and cherry tomatoes, sauté them slightly. When the pasta
is cooked to your taste, add it to the pan. Finely chop the remaining parsley
leaves and add it to the pan, skipping the composition for the last time. In
case you don't like chilli but like slightly lively dishes, you can grind some
fresh pepper. Serve with a sprinkling of fresh grated Parmesan. Enjoy your meal!
ROMANA
Salutare dragi
prieteni si cititori,
Astăzi mă întorc
cu o postare gastronomică și, de vreme ce am atât de mulți cititori și prieteni
ai acestui blog vegetarieni, am creat și scris în cele din urmă o postare
vegetariană. Mărturisesc că se întâmplă destul de des să mancam vegetarian in
casa noastra, mai ales în timpul săptămânii, dar in acele momente am puțin
timp, nu pot face niciodată poze, cel puțin nu o sesiune completă care să poată
ilustra rețeta pas cu pas. De fapt, acesta este si cazul acestei rețete și din
acest motiv fotografiile arată doar felul de mâncare in aspectul sau final.
Ingrediente:
(pentru 2 persoane) 220 de grame de penne sau mezze penne rigate ale mărcii
care vă place cel mai mult, 2 dovlecei tineri și proaspeți, 1 crenguță de roșii
cherry (aproximativ 6 - 8 roșii cherry), o legatură de pătrunjel proaspăt
complet cu tulpini , parmezan învechiat, 1 cățel de usturoi, ardei
iute (opțional), ulei de măsline extravirgin, sare
Preparare: Incepeti prin a fierbe apa intr-o oala suficient de mare pentru a putea
pune toată cantitatea de paste. Între timp, cat așteptați să fiarbă apa, taiati roșiile cherry în jumătate. Când apa fierbe,
adăugați pastele și tăiați dovleceii în bucăți. Într-o tigaie încălzită,
adăugați uleiul de măsline, tulpinile de pătrunjel tocate mărunt, cățelul de
usturoi și ardeiul iute întreg sau fragmentat, dacă ați decis să îl folosiți. Lăsați
această compoziție să aromeze uleiul, apoi adăugați dovleceii și roșiile
cherry, amestecându-le ușor. Când pastele sunt fierte după gust, adăugați-le în
tigaie. Tăiați mărunt frunzele de pătrunjel rămase și adăugați-le în tigaie,
amalgamand compoziția pentru ultima dată. În cazul în care nu vă place ardeiul
iute, dar vă plac mâncărurile ușor picante, puteți măcina niște piper proaspăt. Se
servește cu o parmezan proaspăt ras deasupra. Pofta buna!